AI 履歷照片

用一張自拍生成求職大頭照

一張手機自拍,一分鐘後是一張可以放履歷、104 個人檔案和 LinkedIn 的形象照。你的臉還是你的臉,換掉的是光線、背景和那件西裝外套。

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App Store 4.6 星 · 新帳號都有免費試用期,之後升級 Pro

穿白色背心的台灣女性自拍,原始照片
你的照片
同一位女性穿炭灰色西裝外套、淺灰背景的 AI 形象照,由 Visio AI 生成
Visio AI 生成

AI 履歷照片是怎麼生成的?

AI 履歷照片產生器把一張普通自拍變成正式的人像照:均勻的打光、單色的淺背景、適合上班的服裝和乾淨的構圖。Visio AI 保留原圖裡的臉、髮型和表情,其他的重新生成。

一張大約一分鐘,iOS 與 Android 都能用,只要一張照片,新帳號都有免費試用期。要先說清楚的是:這些結果適用於履歷、人力銀行個人檔案、LinkedIn、公司通訊錄與名片;身分證、護照、簽證與駕照不可以使用 AI 生成或變造的照片。

最後更新 2026 年 9 月 12 日

三步生成一張履歷照片

  1. 拍一張素的自拍

    鏡頭與眼睛同高,表情自然或微笑,頭髮就照你上班會有的樣子。

  2. 挑一組風格

    灰底棚拍、現代辦公室或戶外日光,各自搭配對應的服裝。

  3. 匯出給人力銀行和 LinkedIn 用

    兩吋比例的直式、正方形和 4:5 都會以原始解析度存下來。

3 組形象照風格,同一張自拍

一張手機照片,三種正式的完成度。點任何一張卡片就能和原圖比對。

點一下任何一張結果(用電腦的話把滑鼠移上去),就會切回原本那張照片。

哪一組風格適合哪一種職缺?

背景按產業挑,表情按職位挑。台灣的履歷照片多半會被人力銀行系統裁成正方形或圓形,所以頭頂和兩側一定要留白。

放在哪裡適合的風格服裝提示
104、1111、CakeResume 履歷灰底棚拍西裝外套或素色襯衫,不要有 logo
LinkedIn 與外商職缺灰底棚拍或辦公室深色外套,表情自然
新創、科技、設計辦公室或戶外日光針織或襯衫,領口放鬆一點
房仲、業務、保險、顧問辦公室西裝外套,笑容要暖
醫療、教育、社福戶外日光好接近,光線柔和
講者介紹、媒體採訪灰底棚拍高對比、中性背景

AI 會動什麼、不會動什麼

履歷照片必須誠實,所以 AI 對臉非常保守:不瘦臉、不磨皮、不動五官,改的是攝影師會改的那些東西:光線、背景、服裝和構圖。

台灣求職市場的照片默契:兩吋、淺背景、頭肩六成

台灣沒有法規規定履歷照片要長什麼樣子,但求職市場有一套相當一致的默契:接近兩吋大頭照的比例,也就是 3.5 × 4.5 公分,直式、頭部置中、肩線入鏡,頭到肩大約佔畫面六成,背景用白色或淺色的單色,表情自然。

上傳到人力銀行或 LinkedIn 時,照片多半會被系統裁成正方形或圓形,所以構圖時記得在頭頂和兩側留一點空間,不要把臉塞滿整個畫面。實務上最常見的兩個失分點是:背景有一半的房間、還有用美肌濾鏡修到跟本人對不起來。

面試照的邏輯又更保守一點。如果你要去的是金融、法務、公部門或傳統製造業,灰底棚拍那組最安全;新創和設計圈則普遍接受辦公室或戶外光的版本。

AI 生成的照片絕對不能用在哪裡

這一段請務必看清楚。身分證、護照、簽證、駕照、學生證與任何政府或機構核發的證件,都不可以使用 AI 生成或經過 AI 變造的照片。國民身分證的相片規格明訂不得使用合成相片,也不得對數位影像做潤飾或補強;護照相片若經過濾鏡或過度修圖,除了可能被退件,之後在機場自動查驗通關時也容易出狀況。

這類用途請到合格的照相館拍攝,並且依規定的尺寸、背景與表情要求沖印。台灣照相館的兩吋證件照常見價格約 NT$300~800,含修圖與數位檔;專業形象照或商務人像的拍攝方案常見在 NT$3,000~8,000。以上為常見開價區間,實際依店家。

AI 形象照正確的使用範圍是:履歷、人力銀行個人檔案、LinkedIn、公司內部通訊錄、名片、講者介紹與個人網站。本頁不宣稱任何 AI 生成結果符合政府的證件照規範。

要穿什麼、頭髮怎麼弄

穿你想被邀請去的那個場合會穿的衣服。素色比印花好拍,寶石色系(墨綠、寶藍、深紫)在灰底和辦公室背景上都撐得住,V 領或圓領在緊構圖裡比高領乾淨。飾品小一點、妝自然一點,因為生成會把這兩樣原封不動留下來。

頭髮就照你上班的樣子。台灣夏天濕熱,拍照前先把瀏海和頭頂的毛躁壓一下,這件事 AI 不會替你整理,它只會忠實地把它留在成品裡。

整個團隊或公司頁面要用

因為每張照片都從同一組風格出發,一個團隊可以用各自亂拍的手機照生成風格一致的人像,放在公司的關於我們頁面或活動的講者名單上,看起來就像同一天拍的。

花多少錢、多少時間,需要準備什麼

新帳號都有免費試用期。試用期之後,Pro 會解開無限次的形象照生成,沒有按組計價。

項目說明
一張結果要多久大約一分鐘
需要準備什麼一張自拍;不需要上傳 15 張去訓練
對照照相館價格台灣照相館兩吋證件照常見約 NT$300~800,專業形象照拍攝方案常見 NT$3,000~8,000,還要排時間。常見區間,實際依店家
支援裝置iPhone 與 iPad(iOS 15 以上)、Android 9 以上
價格新帳號都有免費試用期,之後升級 Pro,可月訂或年訂
結果兩吋比例的直式、正方形與 4:5 裁切,原始解析度,Pro 沒有浮水印

你上傳的照片會怎麼被處理

照片透過加密連線上傳,只用來產生你指定的那一張結果,不會拿去訓練模型。你可以在 App 裡刪除任何一個專案,裡面的圖片會一起刪掉。

所有結果都是 AI 畫在你自己照片上的影像。它讓你看到一個造型落在你身上大概是什麼樣子,不等於保證髮廊、相機或商品實物會做出同樣的成果。

常見問題

AI 生成的照片可以用在身分證或護照嗎?

不可以。身分證、護照、簽證、駕照與其他官方證件都必須使用符合規定、由本人實際拍攝且未經 AI 生成或變造的照片,通常需要到合格的照相館拍攝。Visio AI 生成的形象照只適用於求職履歷、人力銀行個人檔案、LinkedIn、公司通訊錄與名片。

台灣的履歷照片有規格嗎?

台灣求職市場沒有法定規格,但普遍慣例是接近兩吋大頭照的比例(約 3.5 × 4.5 公分),正面半身、五官清楚、頭肩佔畫面約六成,背景用白色或淺色單色、表情自然。人力銀行與 LinkedIn 多半會裁成正方形或圓形,所以頭頂和兩側要留空間。

AI 履歷照片是免費的嗎?

新帳號都有免費試用期,裡面包含形象照生成。試用期結束後,Pro 會解開全部功能的無限次生成。

需要上傳很多張照片嗎?

不用。一張清楚的自拍就夠,沒有訓練步驟,也不用等模型建好。

看起來還會像我嗎?

會。AI 保留你的臉、皮膚紋理、眼鏡和表情,只改打光、背景和服裝。它不會平均化你的五官,也不會讓你看起來變瘦或變年輕,那正是訓練式形象照套組最常被抱怨的地方。

面試前可以用這個嗎?

可以,而且很實用。傳統產業和公部門建議用灰底棚拍那組,新創和設計圈用辦公室或戶外光都可以。記得照片要跟本人對得起來,面試官當天會看到你。

可以指定服裝嗎?

每一組風格都有對應的服裝,你也可以描述指定的那一件,例如「黑色高領」或「白袍」。

戴眼鏡或戴頭巾可以嗎?

都可以,兩者都會從你的照片保留下來。拍的時候就照你希望出現在成品裡的樣子戴著。

男生可以用嗎?

可以。同樣三組風格會在男生的照片上生成西裝、襯衫和針織。

結果有浮水印嗎?

Pro 的匯出是原始解析度、沒有浮水印。

Android 可以用嗎?

可以。Visio AI 在 App Store 和 Google Play 都上架。

換成自己的照片試試看

下載 Visio AI,開始免費試用期,大約一分鐘就會看到結果。

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